Page 34 - Buku PJOK Materi Permainan SMP.VII

Diskusikan hasil dari pengamatan dalam mempelajari gerakan menendang bola
dengan menggunakan punggung kaki bagian dalam, baik dengan teman maupun dengan
guru PJOK. Lakukan gerakan menendang bola dengan menggunakan punggung kaki
bagian dalam pada permainan sepak bola dan bandingkan hasil pengamatanmu dengan
cara berikut;
a) Merasakan gerakan yang kamu lakukan.
b) Membandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil pengamatan dan gerakan
mana yang paling mudah kamu lakukan.
c) Mendiskusikan terkait kesulitan pada saat mempelajari gerakan dengan teman atau
dengan guru PJOK.

4) Aktivitas pembelajaran menendang bola dengan menggunakan punggung kaki
bagian luar
Amatilah dan peragakan gerakan menendang bola dengan menggunakan punggung
kaki bagian luar dalam permainan sepak bola berikut ini:
a) Berdiri tegak dan melangkalah dengan rileks, kaki kanan di belakang dan kaki kiri di
depan.
b) Letakan bola di samping bagian dalam kaki kiri agak jauh ke arah kanan.
c) Pandangan mata kearah bola.
d) Kaki belakang (kanan) diayunkan membentuk setengah lingkaran ke arah luar,
perkenaan bola dengan kaki kanan sebelah luar.

25