Page 39 - Buku PJOK Materi Permainan SMP.VII

f) Pembelajaran 6: lambungkan bola ke temanmu dan dia menghentikan bola dengan
paha, dan lakukan sebaliknya secara bergantian.
g) Setelah melakukan dengan kaki kanan, coba kamu lakukannya dengan kaki kiri, dan
lakukan sebaliknya secara bergantian.

Gambar 28. Aktivitas pembelajaran menendang dan menahan bola ditempat

Diskusikan hasil dari pengamatan dalam mempelajari gerakan menendang dan
menahan bola berpasangan ditempat, baik dengan teman maupun dengan guru PJOK.
Lakukan gerakan menendang dan menahan bola berpasangan ditempat pada permainan
sepak bola dan bandingkan hasil pengamatanmu dengan cara berikut;
1) Merasakan gerakan yang kamu lakukan,
2) Membandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil pengamatan dan gerakan
mana yang paling mudah kamu lakukan,
3) Mendiskusikan terkait kesulitan pada saat mempelajari gerakan dengan teman atau
dengan guru PJOK.

2) Menendang dan menahan bola sambil bergerak ke kiri dan kekanan, dilakukan
secara berpasangan.
Amatilah dan peragakan aktivitas pembelajaran gerak menendang dan menahan bola
sambil bergerak ke kiri dan ke kanan dalam permainan sepak bola berikut ini:

30