Page 90 - เส้นทางแห่งธรรม
P. 90
82
เพราะฉะนนั้ ย่ิงโดยเฉพาะเรานกั ปฏิบตั ิ อนั ไหนท่ีเป็นอุปสรรคแก่ การปฏบิตัิตดัออกไปตดัออกไปไรส้าระใหค้วามสาคญัในการปฏบิตัิ ของเรา ใหค้ วามสา คญั อย่างไร ? เจาะสภาวะ-ดูสภาพจติ เจาะสภาวะ- ดูสภาพจิต... สภาพจิตสงบ พอใจในจิตท่ีสงบท่ีใสข้ึน อารมณ์ไหน ปรากฏข้นึมาเขา้ไปมงุ่เกดิดบัยงัไงเกดิดบัยงัไง
ความคดิข้นึมาเขา้ไปรูเ้กดิดบัเกดิดบั...ความคดิดบัไปสภาพ จติ จากทส่ี งบอยู่ กวา้ งข้นึ เบาข้นึ แน่นอนวา่ ความคดิ มนั ตอ้ งมเี ร่อื งทด่ี ี บา้ งไม่ดบี า้ ง เพยี งแต่ว่าเราย่อลงมาใหม้ นั เป็นเพยี งความคิด ย่อลงมา คือใหค้ วามสา คญั เป็นเพียงความคิด ไม่ว่าจะเร่ืองไหน/ก่ีเร่ืองก็คือ ความคดิเพราะมนักาลงัคดิอยู่เรากร็ู้ความคดิน้ีเกดิข้นึมาแลว้เกดิดบั เกดิดบั...ทนี้ีการแยกเร่อืงถา้เร่อืงจาเป็นตอ้งคดิและทาความเขา้ใจให้ สงบน่ิง ตงั้ สตใิ หด้ ี แลว้ ดูดี ๆ ดูดี ๆ อย่ามอี ารมณม์ าบงั อารมณค์ ือ เวทนาทางจิตของเรา คือความขดั เคืองขุ่นมวั ความขดั เคืองขุ่นมวั ม า บ งั ป ญั ญ า ข อ ง เ ร า เ ร า จ ะ ม อ ง อ า ร ม ณ ์ ข า้ ง ห น า้ ไ ม ่ ช ดั เ พ ร า ะ ม ี ค ว า ม ขนุ่มวัมาบงัตาเรามองอารมณข์า้งหนา้ไมช่ดัเพราะพร่ามวั
ลองสงั เกตไดเ้ ลยว่า ทุกครงั้ ท่เี ราไม่สบายใจ มคี วามขดั เคือง ขนุ่มวัเกดิข้นึภายในจติใจมองอะไรจะพลาดมนัเหมอืนพร่าๆเดยี๋วป๊บุ ปบั ๊ ๆ ก็คิดว่าใช่แลว้ แหละ อนั น้ีเขาเรยี กว่าอารมณเ์ ร็ว อารมณเ์ ร็วเขา เรียกว่าอะไร ? ผลผี ลาม ไม่รอบคอบ พอย่งิ ความรอ้ นมมี ากเท่าไหร่ แมแ้ ต่ไอรอ้ นเรายงั มองผ่านไม่ไดเ้ ลยนะ มนั เป็นมวั ๆ เป็นละอองไอ ไอข้นึ ก็เห็นแต่ไอมากกว่าอารมณ์ท่ีกาลงั ดูอยู่ รอ้ นควนั ออกหูอย่างน้ี ควนัออกทางหูทางตากบ็งัหมดแลว้เพราะฉะนนั้คอืถา้เราน่ิงสงบตงั้สติ ดีๆใจเยน็ๆพจิารณารูว้า่สง่ิทต่ีอ้งดบัก่อนคอืความรอ้นตอ้งดบัไฟทใ่ีจ
