Page 79 - ดับตัวตน ค้นธรรม
P. 79
สภาพจิต
ณ สานักวิปัสสนาพัฒนาทางจิต จ.ตรัง
วันที่ ๓ มกราคม พ.ศ.๒๕๕๘
สารบัญ
คาว่า “สภาพจิต” กับ “ตัวจิต” “สภาพจิต” คือ ผลของการปฏิบัติ
๑. มีตนเป็นที่พ่ึง ๗
ของเราท่ีเกิดขึ้นมา ก็คือสภาพจิตใจนั่นเอง พูดง่าย ๆ คือสภาพจิตใจเรา
๒. มีแต่ธรรมะ ๓๓
เป็นอย่างไร สมมติ สภาพจิตใจเรารู้สึกสบาย รู้สึกเบา อันนั้นลักษณะ
๓. แนะนําวิธีปฏิบัติ เดิน ยืน น่ัง ๕๗
ของสภาพจิต แต่ตัวจิตตัวหนึ่งก็คือ “ตัวจิต” ที่ทาหน้าที่รู้ว่าเบาว่าสบาย
๔. ปัญญา ศีล สมาธิ ๗๗
หรอื เรยี กอกี อยา่ งหนงึ่ คอื “ตวั ความรสู้ กึ ” ทท่ี า หนา้ ทรี่ วู้ า่ เบาสบาย เรารสู้ กึ
เบาสบ๕าย.รทสู้ากึงเมอคีกวามสขุ รสู้กึมน่ัคงทาไมใชค้าเดยีวกนั ?ตรงท๙รี่สู้๗กึสงบ
กค็ อื ความรสู้ กึ กค็ อื ตวั จติ นน่ั เอง ลกั ษณะของจติ อยา่ งหนงึ่ แตเ่ ปน็ ลกั ษณะ
๖. ความจริงชั้นพุทธะ ๑๔๑
ของสภาพจิตท่ีบอกว่าผลท่ีเกิดขึ้นมา แต่ตัวจิตท่ีรู้ถึงความรู้สึกสงบ รู้สึก
๗. โลก กับ เหนือโลก ๑๖๗
สบาย สังเกตไหม เขาเป็นส่วนเดียวกันหรือคนละส่วน ?
๘. มีสติ รู้ปัจจุบัน ๑๘๙ ๙. บุพพภาคมรรค กับ อริยมรรค ๒๑๓
ทีนี้ คาว่า “บรรยากาศ” กับ “สภาพจิต” จริง ๆ แล้วตัวบรรยากาศ
ก็ต้อง๑เ๐ป.็นบเหรตรยุแาหก่งาคศวขาอมงหสลภุดาพ้นจิตเรา สมมติเรารู้สึกสงบ แล้ว๒ค๕วา๓มสงบ
นนั้ กวา้ งออกไปกก็ ลายเปน็ บรรยากาศ กเ็ ลยเปน็ บรรยากาศของสภาพจติ
๑๑. ใส่ใจกายและใจ ๒๗๗
อันนี้มีบรรยากาศของความรู้สึกที่สงบหรือนั่นคือจิตที่สงบรองรับอยู่ แต่
๑๒. กายคตาสติเป็นหลักของจิต ๓๐๓
ตัวความรู้สึกหรือตัวจิตอีกตัวหน่ึงท่ีทาหน้าท่ีรู้ว่าสงบ ตัวรู้ถึงบรรยากาศ
๑๓. อุปาทาน ๓๓๙
น้ันเป็นตัวจิตหรือตัวรู้ ตัวรู้ที่ทาหน้าที่รู้ว่าสงบแล้วก็กว้าง เพราะตัวรู้ตัวนี้
๑๔. ตอบปัญหาธรรม ๓๗๓
บางทีก็จะไม่กว้าง เขาเป็นแค่ตัวรู้อยู่ รู้เป็นขณะ รู้เป็นขณะ
71
หน้า
