Page 289 - พระอาจารย์เทศน์เนื่องในโอกาสวันสำคัญทางพุทธศาสนา
P. 289
เปลี่ยนแปลงไป เพราะฉะนั้น การที่พร้อมที่จะเข้าใจในสภาวธรรมที่กาลัง ปรากฏเกิดขึ้นอยู่เฉพาะหน้านั้น จึงเป็นวิธีการที่จะพัฒนาปัญญาของตน ให้มีความละเอียดแยบคายยิ่ง ๆ ขึ้นไป
เพราะฉะนั้น เวลาเราเจริญกรรมฐานหรือนั่งสมาธิพิจารณาสภาว ธรรมที่เกิดขึ้น ยกตัวอย่างเช่น เราตามกาหนดรู้ลมหายใจเข้า-ออกทุกวัน ทุกวัน ทุกวัน... เรารู้สึกว่าลมหายใจเข้า-ออกก็เป็นอย่างนี้ทุกวัน หายใจ เข้าเดี๋ยวก็หายใจออก หายใจออกเดี๋ยวก็หายใจเข้า... ทุกวันทุกนาทีหรือ ทุกวินาทีก็เป็นอย่างนี้ตลอดเวลา... แล้ว “ความแตกต่าง” ของลมหายใจ เราอยู่ตรงไหน ? พอมีสติเข้าไปกาหนดรู้อย่างต่อเนื่อง สมาธิแก่กล้าขึ้น ความละเอยี ดของจติ มากขนึ้ เรมิ่ เหน็ วา่ อาการของลมหายใจนนั้ เปลยี่ นไป ต่างไป อาการของลมหายใจที่เปลี่ยนไปต่างไปมีผลกระทบต่อรูปต่อ ร่างกายอย่างไร ?
เหมือนที่พอมีอารมณ์บางอย่างเข้ามากระทบ ไม่ว่าจะเป็นทางตา ทางหู ทางจมูก ทางลิ้น ทางกาย หรือทางใจก็ตาม ถ้าเป็น “อารมณ์ที่มี กาลัง” เข้ามากระทบ ทาให้ระบบการหายใจเปลี่ยนไป บางทีหายใจเร็วขึ้น แรงขึ้น อาการเต้นของหัวใจเปลี่ยนเป็นเต้นแรงเต้นเร็ว ก็มีผลกระทบต่อ ร่างกาย ทั้ง ๆ ที่หายใจเข้า-ออกเหมือนเดิมแต่มีความแตกต่างไป เพราะ อะไร ? ผสั สะหรอื เหตปุ จั จยั ทเี่ กดิ ขนึ้ มานนั้ มคี วามแตกตา่ งกนั สภาวธรรม ที่เกิดขึ้นรอบตัวที่เราพิจารณาถึงความเปลี่ยนแปลง ถึงความเป็นอนิจจ- ลกั ขณะ-ทกุ ขลกั ษณะ-อนตั ตลกั ขณะ ถงึ ความเปน็ อนจิ จงั -ทกุ ขงั -อนตั ตา ตรงนี้ มผี ลกระทบตอ่ จติ ใจของคนเราเปน็ เรอื่ งปกตธิ รรมดา แตก่ ารศกึ ษา กฎไตรลักษณ์เพื่อความเข้าใจให้แยบคายให้ลึกซึ้งมากยิ่งขึ้น
285
