Page 474 - ธรรมปฏิบัติ 1
P. 474
456
ตั้งอยู่ และดับไป ไม่มีเราเข้าไปเกี่ยวข้อง มีแต่จิตที่ทาหน้าที่รู้กับอาการที่ เกิดขึ้น มีแต่สติที่ทาหน้าที่รู้กับอาการที่เกิดขึ้น ตั้งอยู่ และดับไป เมื่อพอใจที่ จะรู้ในลักษณะอย่างนี้ มีเจตนาที่จะรู้ในลักษณะอย่างนี้ ลองสังเกตดูว่า อารมณ์ที่เกิดขึ้นรบกวนจิตใจหรือไม่ ? หรือสภาพจิตของเราเป็นอย่างไร เมื่อพอใจที่จะกาหนดรู้ ? สภาพจิตใจรู้สึกสงบ ตื่นตัว ตั้งมั่น ผ่องใส หรือ ขุ่นมัว ?
ขอให้ตั้งใจพิจารณากาหนดไป จากนี้ไปอาจารย์จะไม่บรรยาย ให้ พจิ ารณาสภาวธรรมทเี่ กดิ ขนึ้ เฉพาะหนา้ เราจรงิ ๆ วา่ เปน็ อยา่ งไร เปลยี่ นแปลง หรือเกิดดับไปในลักษณะอย่างไร จนกว่าจะเห็นสมควรแก่เวลา
