Page 47 - การเจาะสภาวะ
P. 47
สนั่ สะเทอื นดงั ๆ ขนึ้ มํา “จติ เรํา” กบั “เสยี งทไี่ ดย้ นิ ” เปน็ สว่ นเดยี วกนั หรอื คนละสว่ นกนั โดยเฉพําะถํา้ ใครไมอ่ ยํากทนเสยี งบน่ ... แตอ่ ยใู่ นนเี้ รํากบ็ น่ เองมํากกว่ําคนอื่นจะบ่นให้เรําฟัง วิธีกํารก็แบบเดียวกันกับควํามคิดเลย พอยกจิตของเรําให้กว้ํางปึ๊บ ฟังเสียงที่อําจํารย์พูด ลองสังเกตดูว่ํา เสียง ที่กําลังปรํากฏอยู่นี้ดังอยู่ที่ไหน อยู่ที่หู หรืออยู่ที่ไหน หรือเสียงนั้นดังอยู่ ในที่ว่ําง ๆ ปรํากฏอยู่ในที่ว่ําง ๆ ? สังเกต ถ้ําให้เสียงนั้นดังอยู่ในที่ว่ําง ๆ ลองดูว่ํา เสียงนั้นกระทบจิตใจเรําหรือเปล่ํา หรือเบํา ๆ ลอย ๆ อยู่ใน อํากําศแค่นั้นเอง ? กํารฝึกแบบนี้เพื่ออะไร ? เพรําะในชีวิตของเรํา กําร ได้ยินเสียงที่ดังรอบตัวเรําเป็นเรื่องปกติ บํางครั้งเรํารู้สึกว่ําไม่สงบเลย มี เสียงดังรบกวน ถ้ําเสียงรอบตัวดังมํากแต่ไม่รู้สึกรบกวนเลย นั่นเพรําะ ลักษณะของจิตเรํากว้ําง และรับได้ แต่เมื่อไหร่ที่รู้สึกถูกรบกวน แสดงว่ํา เรํารับไม่ได้
แต่ทีนี้เรําจะรับได้อย่ํางไร ? วิธีกํารรับก็คือ มําทําใจของตัวเอง ให้กว้ํางออกไป เริ่มด้วยนิ่ง ๆ สงบ ตั้งสติ ปล่อยใจให้กว้ําง ๆ นิ่งแล้ว กด็ จู ติ เรํา เพมิ่ ควํามนงิ่ แลว้ กํา หนดรตู้ ํามควํามเปน็ จรงิ พอจติ กวํา้ งออกไปปบ๊ึ เสียงที่เข้ํามํากระทบเป็นยังไง ? จริง ๆ แล้วอยํากให้โยคีเห็นเองถึงจะดี สมมติ พอเรําให้จิตที่ว่ํางครอบตัว เวลําเสียงเข้ํามํา เขํากระทบถูกหูเรํา หรือกระทบถูกควํามว่ํางที่อยู่รอบ ๆ เรํา ? กระทบรอบ ๆ เรํา บํางคน สติมีกําลัง จิตมีควํามใสเหมือนเป็นแคปซูลคลุมตัว พอเสียงเข้ํามําชน แคปซูลปึ๊บเขําแตกกระจํายเหมือนดอกไม้ไฟ พุ่งเข้ํามําแล้วแตกกระจําย เหมือนดอกไม้ไฟ พุ่งแล้วดับไป... ที่เรําคงเคยได้ยินว่ํา สิ่งที่พุ่งเข้ํามํากระทบ แทนที่จะเป็นหอกเป็นดําบที่พุ่งเข้ํามําทิ่มแทงจิตใจเรํา กลํายเป็นเพียง ดอกไม้ที่ร่วงลงไปในที่ว่ําง ๆ อันนี้เกิดจํากกํารทําจิตให้ว่ํางกํารแยกรูปนําม
41
