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思想清淨，正面思考

 錯誤的思考以及毀滅性的情緒是導致身體失衡的重要原因，

 『錯誤的思考』包括：負面，壓抑，以自我為中心的思考

 『毀滅性的情緒』：恐慌，憂慮，沮喪，憤怒，探求，偏執

 這些思想與情緒會使我們的內在緊繃，神經機制得不到適當

的休息而受損，同時讓內臟系統運作困難，削弱消化，吸收

排泄功能

 這完全是一個我們自己『創造』出來摧毀自己健康的敵人！

 正確的思考習慣就是以『冷靜，清晰，無雜念』的心智思考

進入建設性的境界，發掘人生在世遭遇的問題，並積極地設

法解決。對萬事懷有善意與感恩，讓生命因為寬容與善意而

充滿活力！

 轉變人生就是那麼簡單！僅需一個感恩的正面心念與思想，

就能夠改變對於人生的看法與找到屬於自己的快樂與和諧
67 Johnson Chen / UNITEX INTERNATIONAL 2012