Page 48 - DR NORMAN - AUTISMA & PEMAKANAN
P. 48
DR NORMAN - AUTISMA & PEMAKANAN
4. Probiotik (50 billion CFU setiap hari)
Kanak-kanak dengan Autisma biasanya mengalami masalah gastro-usus
seperti sakit perut, sembelit dan cirit-birit.
Oleh kerana Autisma adalah berkaitan dengan masalah pencernaan,
pengambilan probiotik berkualiti setiap hari dapat membantu menjaga
kesihatan usus dan keseimbangan optimum bakteria baik dan buruk di
dalam usus .
68
5. L-Carnitine (250–500 mg sehari)
L-Carnitine adalah sejenis asid amino yang boleh membantu memperbaiki
gejala Autisma. Satu kajian yang diterbitkan pada tahun 2013 dengan 30
69
kanak-kanak autistik sebagai subjek menunjukkan bahawa suplemen L-
Carnitine dapat memperbaiki gejala tingkah laku.
Terapi L-carnitine (100 miligram per kilogram berat badan setiap hari)
yang diberikan selama enam bulan akan menambah baik simptom Autisma
secara signifikan, tetapi kajian selanjutnya masih perlu di lakukan.
68
https://draxe.com/nutrition/probiotics-benefits-foods-supplements/
69 Sarah Farid, Fahmya Manal, H.El-Hamamsya, Osama K.Zaki et al. L-Carnitine supplementation improves the
behavioral symptoms in autistic children. Research in Autism Spectrum Disorders. Volume 7, Issue 1, January
2013, Pages 159-166
48 | P a g e
