Page 7 - RECETARIO 1400KCAL 1ER EDICION
P. 7

MONTE CRISTO





       1Pz huevo
       30g queso manchego
       32g pechuga de pavo
       2pz pan bimbo 00
       FRAPPE
       1tz leche+1cda cafe+hielo+stevia



















                            PREPARACION



           1.  batir el huevo con un tenedor
           2. arma un sandwich con el pan, queso y pechuga
           3. sumergelo en el huevo hasta que
                se absorba la mezcla
           1. llevalo a la plancha y listo
   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12