Page 16 - Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ
P. 16
sợ họ.”
Phương pháp tác động tâm lí cũng có thể nuôi dưỡng sự tự tin
của một người, tự tin là một dạng ý chí, tin tưởng vào năng lực của
mình. Con người có lúc nói ra những điều không hay, đó không phải
là do thiếu khả năng mà là do không có đủ tự tin để nói hay.
“Nhân vô thập toàn”, trên đời này không có ai là hoàn hảo, cũng
không có ai hoàn toàn vô dụng, muốn chiến thắng được nỗi sợ hãi, sự
lo lắng, e ngại khi giao tiếp, thì ngoài dũng khí ra, chúng ta còn phải
nắm được một số phương pháp tác động tâm lí sau đây:
Không nên nói những từ như “dù sao”, “dù thế nào”.
Phải tự tin, dùng câu khẳng định để miêu tả sự vật.
Nếu phát hiện bản thân có dấu hiệu e ngại, phải lập tức xóa bỏ
tâm lí đó.
Nếu không chắc về điều gì thì không nên nói hoặc nói giản lược,
dùng cách nói khác để thay thế.
Cụ thể hóa các vấn đề trừu tượng, lấy dẫn chứng cụ thể.
Khi không tự tin giải quyết việc gì thì hãy gác lại để làm sau.
Dù là chuyện gì cũng phải nghĩ đến kết quả tệ nhất sẽ như thế
nào.
Tự nhắc nhở bản thân “Không có việc gì khó”.
Không nghĩ tới những điều bi quan.
Khi buồn phiền, hãy tìm tới một nơi yên tĩnh để bình tâm lại.
Khi thất bại, tìm một người bạn biết lắng nghe để chia sẻ.
Viết ra những điều khiến bạn căng thẳng ra một tờ giấy, sau đó
đốt đi.
Khi mọi chuyện không thuận lợi nên bình tĩnh giải quyết từng sự