Page 17 - EBOOK PEMENUHAN NUTRISI & GIZI IBU HAMIL
P. 17
APA ITU GIZI SEIMBANG ?
GIZI SEIMBANG UNTUK
IMUNITAS DI MASA PANDEMI
COVID-19
Susunan pangan sehari-hari yang Konsumsi makanan bergizi
mengandung zat gizi dalam jenis seimbang dan aman sangat penting
dan jumlah yang sesuai dengan untuk membangunkekebalan tubuh
kebutuhan tubuh, dengan yang kuat agar terlindung dari infeksi
memperhatikan prinsip 4 Pilar Gizi virus, serta memberikan
Seimbang yaitu: keanekaragaman perlindungan ekstra bagi tubuh
pangan, aktivitas sik, perilaku
hidup bersih dan
mempertahankan berat badan
normal untuk mencegah masalah
gizi
Ninggartama Ainaya Pinanda
KKN Tim 1 UNDIP Tahun 2021
Kabupaten Tangerang
13
