Page 26 - etc&tal Dec/Xmas 2020 edition

the importance of empathic

ReLatIonShIP/ReLaCIonamento
26 communication for
Por equipe de editorial
relationships

a importância da ommunication is a significant element in any

relationship. It allows us to express messages, our
comunicação empática para Cintentions, and our needs to other people. that is why
os relacionamentos we need to communicate in an empathetic and assertive
way.

In relationships, it is essential to know how to identify the
m elemento importante em qualquer relacionamento right moment to say what you feel, what your intention is
é a comunicação, pois ela é o que nos permite with this message, and how the other person will receive it.
Uexpressar as mensagens, as intenções e as a rude or hot-headed tone when misinterpreted can trigger
necessidades que temos, e por isso precisa ser feita de forma a fight or discussion.
assertiva e empática.
arguments can be exhausting, and if you realize that
Nos relacionamentos, é importante saber identificar o everything you’re doing or saying isn’t enough to solve a
momento certo para falar o que sente, qual é sua intenção conflict, you should consider taking a step back.
com aquela mensagem e como o outro vai recebê-la, pois,
um tom de voz mais rude ou exaltado, se for mal interpretado, Doing that will allow you to figure things out in a better way,
poderá desencadear em uma briga ou discussão. and to rethink your attitude. that way, you’ll both be able to
compromise and find common ground to solve the conflict.
Discussões podem ser exaustivas e, ao perceber que tudo
o que você está fazendo ou dizendo não é suficiente para therefore, identifying the right moment to talk about things,
resolver um conflito, é importante saber recuar um pouco. pulling yourselves together, and understanding the other
person’s feelings and your own, will allow you to be vulnerable
Isso permitirá que você entenda a situação de uma forma and have a more empathetic dialogue, which is fundamental
melhor e repense sua atitude. Dessa forma, ambos serão to solve conflicts and to improve the relationship.
capazes de ceder um pouco e encontrar um meio termo para
resolver o conflito.

Assim, saber identificar o momento certo para conversar,
se recompor e compreender os seus sentimentos e os
sentimentos do outro, permitirá que você esteja vulnerável e
tenha um diálogo mais empático, o que é fundamental para
a resolução de conflitos e para a melhoria do relacionamento
como um todo.