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PRÁCTICA: ANÁLISIS PERSONAL DE LOS HÁBITOS DE ESCUCHA (II)

Calcula ahora tu puntuación media según los valores que se adjuntan y las
contestaciones por ti apuntadas en la primera parte de esta práctica:

Casi Algunas Pocas
Nunca
Siempre veces veces

Situarme de forma que pueda ver y 10 5 0 0
oír a mis interlocutores.
Fijar mi atención en otros puntos de la 0 5 10 10
habitación.
Reflejar en mi mente lo que el público
me quiere decir. 10 5 0 0
Ir construyendo mi respuesta 0 5 10 10
mientras siguen hablando.
Evitar hacer juicios sobre la persona y 10 5 0 0
sobre lo que dice.
Interrumpirla a menudo para dejar 0 5 10 10
claro mi punto de vista.
Examinar mis pensamientos buscando
interpretaciones que puedan influir 10 5 0 0
sobre la forma de recibir el mensaje
del público.
“Desconectarme” de mi interlocutor/a 0 5 10 10
porque no me cae bien.
Mantener mi mente abierta a nuevas
ideas o variaciones de temas antiguos 10 5 0 0
que puedan ser productivos.
Reaccionar rápida y vehementemente 0 5 10 10
ante ciertas palabras.
Concentrarme en la importancia del
mensaje y repetir los conceptos más 10 5 0 0
importantes y los puntos esenciales.
Sentir la necesidad de decir la última
palabra. 0 5 10 10
Fijarme en los sentimientos que trata
de expresar para entender mejor sus 10 5 0 0
comentarios.
Dejar que mis emociones tales como
la ira, el disgusto, desvíen mi atención 0 5 10 10
del contenido del mensaje.
Mantener un contacto visual 10 5 0 0
frecuente.
Suponer que ya sé lo que va a decir 0 5 10 10
antes de que lo diga.

TOTAL:

66