Page 93 - Novel non fiksi-BERHENTI MENJADI HAKIM LAYAR-

terjebak. Karena itu, kesadaran dan kendali

harus datang dari diri sendiri.

 Gunakan sosmed untuk hal spesifik, bukan
tanpa arah.

 Jangan biarkan notifikasi mengendalikan

emosi kita.

 Beri jeda dengan digital detox sesekali, agar
pikiran kembali jernih.

Dengan begitu, sosmed tetap menjadi sahabat,

bukan penjaga yang mengekang.

Refleksi: Apa yang Ingin Kita Tinggalkan?

Di akhir hidup, tidak ada orang yang menyesal
karena kurang banyak scroll timeline. Tidak ada

orang yang berkata, “Andai saja aku punya

lebih banyak like.” Yang kita sesali justru hal-

hal nyata: waktu dengan keluarga yang hilang,

persahabatan yang renggang, kesempatan
hidup yang terbuang.

Berhenti Menjadi Hakim Layar| 93