Page 63 - Yoga Hela Livet Ebok

Att ha en fikastund efter yogan har varit uppskattat, även när deltagarna fått dela något i gruppen, till exempel minnen eller sång.
Som aktivitetsansvarig/chef kan du stötta genom att planera in tid och avsätta lokal för regelbunden yoga.
Yogan kan delas med hjälp av materialet i boken och filmen. En yogainspiratör per arbetsplats bidrar till ökad kompetens inom ämnet och kan enklare sprida kunskapen till övrig personal. För mer fördjupning kontakta Yoga hela livet om utbildningen till Yogainspiratör.