Page 378 - Soziale Beziehungen, unter die Lupe genommen! 2019

entscheidender Bedeutung sein, wenn die Partner nicht
in der Lage sind, einander Intimität oder Leidenschaft zu
demonstrieren. Nach der Geburt eines Kindes z. B. fehlt
vielleicht die Leidenschaft, weil die Mutter Zeit braucht,
um sich körperlich zu erholen. Zudem ist oft die Intimi-
tät eingeschränkt, da sich die Eltern einen beträchtlichen
Teil ihrer Zeit den Bedürfnissen des Kindes widmen
müssen.
Wenn beide Partner ihre Bereitschaft zeigen, die Be-
ziehung aufrechtzuerhalten, können sie sich auf die Zu-
kunft freuen und darauf vertrauen, dass die Partnerschaft
sich trotz momentaner Einschränkungen immer noch gut
entwickelt.
Um die Bindungsbereitschaft zu erhalten, ist es wich-
tig, den Wert der Beziehung und hier insbesondere ge-
meinsame Pläne für die Zukunft zu analysieren und zu
diskutieren. Zur Bindungsbereitschaft gehört Ehrlich-
keit, denn Geheimniskrämerei und Untreue können eine
Beziehung nach und nach zerstören. Ein Paar sollte ei-
nen gemeinsam erarbeiteten Verhaltenskodex aufstellen,
der die wichtigsten Bereiche, wie z. B. Treue, abdeckt.
Daran sollten sich beide halten, sodass Vertrauen und
Stabilität aufrechterhalten werden können.
Manche Paare haben für sich ganz individuelle Verhal-
tensregeln aufgestellt und tolerieren z.B. sexuelle Un-
treue. Die meisten Paare jedoch halten sich an Verhal-
tensregeln wie Treue, Ehrlichkeit und Offenheit. Es ist
wichtig, diese Vereinbarungen in gewissen Abständen
zu bestätigen, vor allem dann, wenn sich die Umstände
ändern. So sollte man z. B. dem anderen implizit oder
explizit die eigene Bindungsbereitschaft zusichern, wenn
man einige Zeit getrennt voneinander verbringen muss

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