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Lavanda
Nombre: Lavanda
nombre científico; Lavandula officinalis
Historia fue utilizada por los romanos primariamente para
emplear baños relajantes En la actualidad la lavanda
tiene la capacidad de aliviar el estrés tanto físico como
mental.
Descripción botánica
Es fácil encontrar arbustos donde se coseche la planta
de lavanda y podrás encontrarla cerca de otras plantas
como el tomillo y el romero. La podrás diferenciar gracias
a su color violeta y la rica fragancia que se distribuye por
todo el lugar.
Si deseas obtener la mayor cantidad de propiedades de
la lavanda, los principios activos que posee esta planta,
lo mejor es recogerla por la mañana ya que a medida
que pasan las horas disminuye la solución aceitosa o
puede ser tomada por algunos animales o insectos.
Si deseas cosechar la planta de lavanda en casa debes
tomar en consideración que es en todo el mes de julio foto por: Williams Reyes 14 Dic. 2020
donde se puede realizar la cosecha, ya que en este mes
cuando comienza a tener floración.
usos
Si quieres saber para qué sirve la lavanda, debes tener
presente que tiene múltiples usos y beneficios, y existen solo dos formas de
utilización en infusión o té y en gotas preparadas.
En realidad existe una tercera forma que es usar directamente la planta para
relajar, por ejemplo colocando unas flores de lavanda dentro de un saco de
algodón.
Galénica y Posología
Uso interno:
Realizada como infusión o té la lavanda sirve para aliviar síntomas emocionales
como el estrés, la ansiedad y el insomnio.
La toma de infusión de lavanda ayuda con el tratamiento de la hipertensión.
Emplear la lavanda ayuda a tener un mejor funcionamiento del sistema nervioso. Page51
Uso externo:
