Page 90 - Voli
P. 90

84   Permainan Bolavoli


                  Sikap perkenaan:

                         Pada  saat  passing  atas,  bola  bersentuhan  dengan  ujung  jari  pada
                  ruas  pertama  dan  kedua  ibu  jari.  Ketika  jari  bersentuhan  dengan  bola,

                  maka jari-jari agak ditegangkan sedikit, dan bersamaan dengan itu diikuti

                  dengan gerakan pergelangan tangan kearah depan atas dengan gerakan

                  agak eksplosif (Gambar 3.6).



























                                    Gambar 3.6  Posisi Badan pada passing atas

                  Sikap akhir:

                         Setelah  bola  berhasil  di  passing,  maka  lengan  bergerak  lurus

                  sebagai suatu gerkan lanjutan, diikuti dengan badan dan langkah kaki ke

                  depan agar koordinasi gerakan tetap terjaga dengan baik. Gerakan tangan,
                  pergelangan, lengan dan kaki harus merupakan suatu gerakan yang utuh

                  dan harmonis, sedangkan pandangan pemain harus tetap mengikuti arah

                  bola.


                  d. Passing atas guling belakang

                         Passing  atas  guling  belakang  digunakan  apabila  bola  yang  datang
                  akan  dipassing  berada  di  depan  tepat  badan  atau  agak  jauh  dari  badan,
   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95