Page 47 - Informe Final JG SEMINARIO
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que  consumen  alimentos  ricos  en  grasas.  En  Guatemala  sufrimos  estos  dos  problemas,  la

               desnutrición y la obesidad, son problemas muy comunes y que se lograron solventar hasta que le


               den alternativas factibles a los padres de familia.











                                              13. Alternativas de solución



               13.1 Alternativa concreta




                   1.  Formación de madres y padres


                       Concientizar a los padres y madres de familia qué alimentos de los que tienen a su alcance


                       son más beneficiosos para sus hijos y así, ayudar a combatir la desnutrición en el país.



               13.2 Posibles alternativas



                   1.  Alimentación equilibrada



                       Consumir  una  alimentación  sana  y  equilibrada,  que  contenga  todos  los  nutrientes  en

                       cantidad y calidad suficientes para cubrir las exigencias y poder mantener el equilibrio del


                       organismo, de acuerdo con la edad y circunstancia vital de las personas



                   2.  Planes para implementar nuevas técnicas de agricultura



                       El cultivo hidropónico es una de las nuevas técnicas usadas en países exportadores de

                       alimentos, esta técnica consiste en sembrar en agua, esta técnica ayuda a los hogares y





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