Page 82 - BUKU_PENDIDIKAN KESEHATAN

RANGKUMAN
Promosi kesehatan adalah upaya sistematis untuk meningkatkan kesadaran dan perilaku

masyarakat dalam menjaga kesehatan melalui berbagai intervensi, termasuk edukasi dan aktivitas
fisik. Hubungan antara aktivitas fisik dan status kesehatan sangat erat, di mana olahraga secara

teratur dapat meningkatkan kebugaran fisik, mencegah penyakit tidak menular, serta memperbaiki

kesehatan mental dan kualitas hidup secara keseluruhan. Dalam menerapkan program promosi
kesehatan berbasis olahraga, strategi efektif meliputi pendekatan berbasis komunitas,

penggunaan teknologi untuk memantau kebugaran, edukasi berkelanjutan, dan kolaborasi antara
berbagai sektor, seperti pemerintah, sekolah, dan komunitas.

Program ini juga menghadapi tantangan, seperti keterbatasan fasilitas, waktu yang
terbatas dalam kurikulum pendidikan, serta kurangnya kesadaran masyarakat akan pentingnya

olahraga. Meskipun demikian, terdapat banyak peluang, terutama melalui pemanfaatan teknologi,

dukungan kebijakan pemerintah, dan keterlibatan orang tua serta komunitas. Di lingkungan
pendidikan, olahraga memiliki peran penting dalam membentuk generasi yang sehat, sehingga

pembinaan kesehatan melalui olahraga harus terus ditingkatkan untuk menciptakan lingkungan
yang mendukung gaya hidup aktif dan sehat.

EVALUASI
Berikut adalah evaluasi untuk mahasiswa mengenai materi "Konsep Promosi Pembinaan

Status Kesehatan Berbasis Aktivitas Olahraga":

Bagian 1: Tes Tertulis
1. Jelaskan pengertian promosi kesehatan berbasis aktivitas olahraga dan bagaimana hal ini

dapat meningkatkan kesehatan individu dan masyarakat!
2. Diskusikan hubungan antara aktivitas fisik dan status kesehatan. Bagaimana aktivitas olahraga

dapat mempengaruhi kesehatan fisik dan mental seseorang?

3. Apa saja strategi efektif yang dapat diterapkan dalam program promosi kesehatan berbasis
aktivitas olahraga di lingkungan masyarakat dan pendidikan? Berikan contoh penerapan

strategi tersebut!
4. Identifikasi tantangan yang dihadapi dalam implementasi program promosi kesehatan berbasis

olahraga di lingkungan sekolah. Bagaimana cara mengatasi tantangan-tantangan tersebut?

5. Sebutkan dan jelaskan peluang apa saja yang dapat dimanfaatkan untuk meningkatkan
pembinaan kesehatan melalui olahraga di lingkungan pendidikan. Bagaimana peran guru

olahraga dalam memanfaatkan peluang ini?

71