Page 3 - Flipbook (Penuhi Gizi Seimbang Dengan Isi Piringku)
P. 3
Menu
M e n u
Gizi Seimbang
Gizi Seimbang
Gizi Seimbang menurut Kemenkes RI 2014
merupakan susunan pangan sehari-hari yang
mengandung zat gizi dalam jenis dan jumlah
yang sesuai dengan kebutuhan tubuh, dengan
memperhatikan prinsip keanekaragaman
pangan, aktivitas fisik, perilaku hidup bersih dan
memantau berat badan secara teratur dalam
rangka mempertahankan berat badan normal.
Tujuan
Tujuan
Mengoptimalkan proses pertumbuhan
Menjaga kesehatan tubuh
Menyimpan zat gizi
Apakah gizi seimbang merupakan
konsep panganan dengan pemenuhan
zat gizi yang memperhatikan prinsip
keanekaragaman pangan?
2
