Page 17 - Relief-Stressprävention-Auszug

Mit dem Insights MDI® EQ-Modul emotionale Intelligenz messen und optimieren
Wer sich seiner Emotionen bewusst ist, verfügt über eine höhere Selbst- regulation und Adaption in potenziell stressbelasteten Situationen. Aus diesem Grund ist es zielführend, in Ergänzung zu RELIEF im Rahmen einer gelungenen Stressprävention ein Bewertungstool zur Emotiona- len Intelligenz (EQ-Modul) zu nutzen, mit dem sich die emotionale Intelligenz einer Person bestimmen lässt – also ihre Fähigkeit, Emotio- nen wahrzunehmen, zu verstehen und gezielt anzuwenden, um eine bessere Zusammenarbeit mit anderen Menschen zu erreichen. Das EQ- Modul erlaubt Aussagen zur intrapersonalen und zur interpersonalen emotionalen Intelligenz in fünf Bereichen:
1. Selbstwahrnehmung: Fähigkeit eines Menschen, Stimmungen, Emo- tionen zu erkennen und zu verstehen, einschließlich der Wirkung auf andere
2. Selbstregulierung: Fähigkeit, negative Impulse und Stimmungen zu kontrollieren und zu transformieren, und die Bereitschaft, nicht gleich zu urteilen, sondern erst nachzudenken und dann zu han- deln
3. Motivation: Leidenschaft, nicht nur für Geld oder Status zu arbeiten, und die Bereitschaft, Ziele mit Energie und Ausdauer zu verfolgen
4. Empathie: Fähigkeit, die emotionale Verfassung und Stimmung anderer Menschen zu verstehen
5. soziale Kompetenzen: Fähigkeit, Beziehungen und Netzwerke aufzu- bauen und zu pflegen
Das Modul stellt die Ausprägungsgrade der fünf Bereiche in einen Zu- sammenhang – und daraus ergibt sich das »EQ-Rad« eines Menschen (siehe Abbildung 4). Für jeden Bereich wird mithilfe eines Tests auf der Grundlage eines validierten Fragebogens der Ausprägungsgrad auf einer Skala von 0 bis 10 festgestellt. Die Höhe der Punktzahl entspricht der Ausprägung der emotionalen Intelligenz.
Bei dem Mitarbeiter in der Abbildung ist der Wert bei der interpersona- len Kompetenz »Empathie« mit 2,7 und der intrapersonalen Kompe- tenz »Selbstwahrnehmung« mit 4,6 am niedrigsten. Dieser hochmoti- vierte und kontrollierte Mensch wird bei der Arbeit sicher begeistern,
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