Page 20 - Relief-Stressprävention-Auszug

Der Flow am Arbeitsplatz wird wahrscheinlicher, wenn die Führungs- kraft sich ihrer Gefühle und der Gefühle anderer bewusst ist. Kann sie mit diesen Emotionen umgehen, ist sie motivierter bei der Arbeit und kann ihre Potenziale zielführend in den Arbeitsfluss einbringen.
Mit Empathie und sozialer Kompetenz andere Menschen besser verstehen
Die interpersonalen Kompetenzen »Empathie« und »soziale Kompe- tenzen« helfen, sich in die Vorstellungswelt anderer Menschen zu ver- setzen. Empathische Menschen haben einen gut entwickelten sozialen Radar, den sie in vielen unterschiedlichen Situationen des beruflichen und privaten Lebens nutzen können. Sie beherrschen die Kunst der konstruktiven Kritik und sind zur Weitsicht fähig. Sie erkennen die Gefühle anderer, verstehen sie, nehmen sie ernst und bieten Lösungs- möglichkeiten an. Sie können das Leid und die Situation anderer nach- vollziehen und folgen moralischen Prinzipien.
Wir fassen zusammen: Neben den konkreten Handlungsempfehlun- gen, die mithilfe der RELIEF-Analyse ausgesprochen werden können, eignet sich das EQ-Modul zur Stressbekämpfung. Mit dem Modul lässt sich die intrapersonale und interpersonale emotionale Intelligenz opti- mieren und für den konstruktiven Umgang mit Stress nutzen.
2. Entstehungsgeschichte
Die auf Kompetenzförderung ausgerichtete Unternehmensberatung Scheelen AG hat das Instrument RELIEF Stressprävention by Schee- len® gemeinsam mit der Deutschen Gesellschaft für Stressmanagement e.V. entwickelt. Federführend agierten dabei der Psychologe Prof. Dr. Peter Schneider und die Diplom-Psychologin Birgit von Bruchhausen.
Die Deutsche Gesellschaft für Stressmanagement e.V. vereint Wissen- schaftler der Medizin, Biologie, Psychologie und Soziologie sowie Be- triebsärzte, Therapeuten und Consultants. RELIEF by SCHEELEN® ist somit das Ergebnis einer ganzheitlichen Betrachtung auf das Thema Stressprävention und Betriebliches Gesundheitsmanagement.
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