Page 7 - SELF ASESMEN PENJAS
P. 7

Self Poin
       NO        Materi             Indikator
                                                      1    2     3     4    5

                                Mengumpan dari
                                atas kepala untuk
                                melewati
                                jangkauan lawan,
                                biasanya untuk
                                umpan jauh.

       6     Shooting           Menyelesaikan
                                peluang di bawah
                                ring dengan
                                sentuhan yang
                                terkontrol langsung
                                kearah ring.
                                Menembak dari
                                luar area paint
                                dengan
                                keseimbangan
                                dan gerakan follow
                                through yang baik.

                                Mampu
                                memperkirakan
                                sudut pantul di
                                papan untuk
                                memasukkan bola.

       7     Lay up             Setelah dribble,
                                melompat dengan
                                tumpuan kaki kiri,
                                dan menembak
                                dengan tangan
                                kanan untuk
                                melakukan lay up
                                kanan







             4

                                              ASESMEN PRAKTIK LAPANGAN
   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12