Page 107 - Buku PJOK Kelas 8 Siswa
P. 107

Tahapan Pembelajaran
                        (1)  Amati contoh peragaan aktivitas gerakan oleh guru dan lihat Gambar 2.25,
                        (2)  Lakukan seperti contoh peragaan.
                        (3)  Rasakan saat melakukan gerakan tersebut.
                        (4)  Bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan contoh aktivitas gerakan
                            oleh guru.
                        (5)  Gerakan mana yang mudah kamu lakukan?
                        (6)  Fokuskan perhatian pada gerak mengayun raket.

                    5.  Aktivitas Pembelajaran Memukul Bola Tergantung dengan Gerak Spesif k
                       Servis Pendek Forehand Tanpa Net/Tali








                                                                             Pukul bola
                                                                             dengan lembut







                                1         2          3




                    Gambar 2.26 Memukul bola tergantung dengan prinsip dasar servis pendek forehand tanpa net/tali.
                       Tahapan Pembelajaran
                        (1)  Amati contoh peragaan aktivitas gerakan oleh guru dan lihat Gambar 2.26,
                        (2)  Lakukan seperti contoh peragaan.
                        (3)  Rasakan saat melakukan gerakan tersebut.
                        (4)  Bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan contoh aktivitas gerakan
                            oleh guru.
                        (5)  Gerakan mana yang mudah kamu lakukan?
                        (6)  Fokuskan perhatian pada gerak mengayun raket.





















                                              Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK)  97
   102   103   104   105   106   107   108   109   110   111   112