Page 31 - MAJALAH AUDITAMA REVIU LAPORAN KEUANGAN SETJEN DPR RI

AUDITAMA | GAYA HIDUP

hasil yang diinginkan? Selain itu suatu pencapaian.
Kepuasan batin yang dirasakan ketika mencapai atau
Work Life menghasilkan sesuatu dengan baik bisa membawa efek
penyembuhan yang sangat luar biasa untuk tubuh.
Balance di Kreatifitas Meningkat
Dalam hidup ini pastinya Anda pernah merasa lelah,
atau tidak punya waktu untuk rekreasi atau berkumpul
Inspektorat dengan teman dan keluarga, atau sedang mengalami
masalah? Apakah Anda bisa menjadi rileks dan lebih
kreatif? Tentu saja tidak, kan? Anda pasti akan merasa
Utama sedang mengalami kebuntuan otak atau susah berpikir.

W ORK life balance sudah tidak asing lagi

dalam era milenial saat ini, bisa dibilang
mulai
gaya
hidup
menjadi
sudah
untuk memperoleh kesehatan serta
keseimbangan dalam kegiatan sehari-
hari, hal ini juga sudah menjadi gaya hidup di Inspektorat
Utama, dengan semboyan mens sana in corpore sano DOK. ITTAMA
diterjemahkan sebagai “dalam tubuh yang sehat terdapat
jiwa yang kuat”. Betapa pentingnya pertumbuhan jiwa Leisure Time
yang sehat dalam tubuh yang sehat, hal ini tercermin Pekerjaan yang diselesaikan tepat waktu sesuai
pada pelaksanaan olahraga bersama pada hari Rabu, 26 Tugas dan Fungsi yang telah ditetapkan akan berujung
Januari 2022 disela-sela kegiatan Paket Meeting, jajaran pada tersedianya sisa waktu atau freetime yang dapat
Inspektorat Utama melaksanakan olahraga pagi sebagai digunakan untuk melakukan hal produktif lain. Selain
bentuk work-life balance. Olahraga ini diprakarsai oleh untuk istirahat, waktu luang ini dapat digunakan untuk
Inspektur Utama, Kepala Bagian serta jajaran Inspektorat meningkatkan soft skill seperti memperdalam hobi,
Utama. bersosialisasi ataupun berlibur untuk memperbaiki
Adapun manfaat work-life balance tidak hanya suasana hati.
meningkatkan produktivitas dan kinerja, masih banyak Sebab itu, Work-life Balance merupakan konsep
lagi manfaat dari work-life balance yaitu: yang harus diterapkan dalam bekerja di masa modern ini
karena dunia yang semakin dinamis memerlukan usaha
Kerja lebih produktif dan gerak manusia yang cepat pula. Namun, usaha yang
Tubuh manusia didesain oleh sang pencipta dengan besar juga harus diimbangi dengan waktu luang yang
sangat sempurna dan Anda harus memperhatikan dapat digunakan untuk aktivitas lainnya. Ada sebuah idiom
cara kerjanya. waktu 24(dua puluh empat) jam sehari yang digunakan untuk menggambarkan keseimbangan
pastinya kita membaginya menjadi 8 jam kerja, 8 jam antara bekerja dan bersenang-senang, yaitu Work Hard
aktivitas non kerja, dan 8 jam tidur. Usahakan mengikuti Play Hard agar kita sebagai pejuang karir tetap sukses
pola yang sudah ada. Hindari memaksakan lembur atau dan tidak stress akibat tuntutan pekerjaan.
bekerja ekstra, karena semakin lama bekerja, konsentrasi
semakin menurun. Sebab semakin lama bekerja tentunya Penulis :
konsentrasi anda akan semakin menurun. Dengan pola Margaretha Susanti, S.E., QGIA (Auditor Ahli Muda)
kerja-aktivitas-tidur yang baik, kita akan lebih produktif Muhammad Fajri Hafiz, A.Md.Ak. (Auditor Terampil)
karena penggunaan energi sesuai dengan porsinya.
Sumber:
Lebih bahagia WORK HARD PLAY HARD (cubic.id)
Apakah Anda tahu bila anda bekerja dengan ritme Mens sana in corpore sano di tengah pandemi
yang benar dapat membuat Anda lebih mudah mencapai (kemenkumham.go.id)

EDISI 01 - TAHUN 2022 31