Page 27 - Demo

27www.i-am-magazine.comPero la perimenopausia no es una enfermedad.Es una evoluci%u00f3n que ocurre no solo en el %u00fateroy las trompas de Falopio, sino tambi%u00e9n ennuestros cerebros, en nuestra identidad, ennuestra energ%u00eda vital. B%u00e1sicamente, es el periodoque antecede al cese definitivo de los ciclosmenstruales.La perimenopausia abarca desde la aparici%u00f3nde los primeros s%u00edntomas hasta un a%u00f1o despu%u00e9sde la %u00faltima menstruaci%u00f3n. Algunos expertos ladescriben como una segunda adolescencia:ca%u00f3tica, intensa, transformadora.Bienvenidas a la MenoMorfosis, una columnatrimestral donde abordaremos juntas la etapam%u00e1s retadora %u2014y a la vez transformadora%u2014 dela naturaleza femenina: el climaterio.En esta serie de art%u00edculos quiero invitarte amirar esta fase desde una perspectiva realista ycompasiva. Derribaremos mitos, hablaremos sinfiltros y, sobre todo, te compartir%u00e9 herramientaspara transitarla con conciencia y bienestar.As%u00ed que entremos en materia, sin rodeos, nieufemismos. Para comprender esta etapa, espreciso llamarla por su nombre: climaterio,tambi%u00e9n conocida como transici%u00f3nmenop%u00e1usica. Es un ciclo por el que pasamostodas las que nacimos con dos cromosomas X.Y aunque no siempre se habla de %u00e9l, es algo tannatural como la pubertad.La perimenopausia es una fase de transici%u00f3nen la que el cuerpo femenino empieza a cambiarpara dejar atr%u00e1s su etapa reproductiva. Es unper%u00edodo impreciso: algunas mujeres comienzana experimentarlo a finales de los 30, otras yacerca de los 50.Lo cierto es que se trata de un proceso f%u00edsico yemocional, marcado por la disminuci%u00f3n de lareserva ov%u00e1rica, la fluctuaci%u00f3n de estr%u00f3geno,progesterona y testosterona, y, con ello, lairregularidad en los ciclos menstruales.MENOMORFOSIS