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negar tus puntos de vista. Escribir unalista de las cosas que debes hacerdurante el d%u00eda y marcar las cosas amedida que avanzas te permitemantenerte responsable y sentirterealizado.www.i-am-magazine.com292. %u00bfFormas de superar el autosabotaje?A continuaci%u00f3n se muestra una lista deformas espec%u00edficas en las que puedesautosabotearte a diario sin darte cuentay c%u00f3mo superar este bloqueo mental.%u2022Procrastinaci%u00f3n:La procrastinaci%u00f3n ocurre en casi todaslas etapas de la vida de una persona,especialmente con el uso generalizado dela tecnolog%u00eda y otras distracciones def%u00e1cil acceso en la sociedad moderna. Alno tener la disciplina adecuada parahacer las cosas, puede ser muy f%u00e1cil dejarel proyecto o la tarea para el %u00faltimo d%u00eda ycompletarlo lo m%u00e1s r%u00e1pido posible. Estedilema es cada vez m%u00e1s com%u00fan y se vetanto en el mundo profesional como enla escolar.La procrastinaci%u00f3n es la raz%u00f3n por la quealgunas personas se sienten productivasal final del d%u00eda y tienen mucho %u00e9xito ensus trabajos. Tambi%u00e9n es la raz%u00f3n por laque eres incapaz de asumir laresponsabilidad de tus acciones y no teimporta aprender y desarrollartepersonalmente. Con las estrategiasadecuadas, puedes dejar de procrastinary rendir al m%u00e1ximo de tu potencial.Al llegar a un acuerdo con tus razonespara procrastinar, podr%u00e1s desafiar y%u2022 Falta de confianza en s%u00ed mismo:Sentir que no eres lo suficientementebueno como para salir de tu zona deconfort es una forma muy com%u00fan deauto-sabotaje. Ya sea pensando que otrapersona es mejor en el trabajo y noaceptando m%u00e1s responsabilidades o nohablando sobre sus opiniones, haymuchas maneras en que los problemas