Page 6 - 03/09 - Brinde 3

GRÁFICO - QUANTIDADE

DE SONO NOTURNO

15 hs

10 hs

5 hs

0 hs
4 meses 4 - 12 1 - 2 anos 3 - 5 anos 6 - 12 anos

meses

Recém-nascido - 4 meses: Total de sono: 8-9 horas;

4-12 meses: Total de sono: 9-10 horas;

1-2 anos: Total de sono: 11 horas;

3-5 anos: Total de sono: 10-13 horas;

6-12 anos: Total de sono: 10-11 horas;

FONTES: ACADEMIA AMERICANA DE PEDIATRIA, CLÍNICA MAYO, HOSPITAL INFANTIL LUCILE
PACKARD DA UNIVERSIDADE DE STANFORD; FUNDAÇÃO NACIONAL DO SONO,BEBÊ 411 E CRIANÇA
411 POR DENISE FIELDS E ARI BROWN, MD

CANTINHO DE PAPAIS

06 & MAMÃES