Page 134 - PJOK -Kelas-8

1. Posisi awal kaki yang benar saat akan melakukan servis forehand panjang pada
permainan bulu tangkis adalah ....
a. melangkah depan belakang c. menyilang depan belakang
b. melangkah ke samping d. memutar depan belakang
2. Posisi raket dipegang tangan pada posisi awal melakukan servis forehand panjang
pada permainan bulu tangkis adalah ....
a. di belakang badan c. di depan badan
b. di samping badan d. di depan dada

3. Berikut termasuk akhir gerakan prinsip dasar servis forehand panjang pada
permainan bulu tangkis adalah ....
a b c d
 Raket mengarah ke  Berdiri tegak  Berdiri  Berdiri tegak
atas lurus. Salah satu sikap kedua posisi membungkuk sikap kedua kaki
tangan memegang bola melangkah melangkah dibuka ke
di belakang  Salah satu tangan  Kedua tangan samping
 Pinggul dan bahu memegang bola di memegang bola di  Kedua tangan
diputar ke depan depan badan samping memegang
 Pandangan mengikuti  Pandangan ke depan  Pandangan ke bola di atas
arah bola bawah kepala
 Arah bola melambung  Pandangan ke
tinggi dan jauh samping
4. Posisi bola (shutlecock) kontak raket dengan saat melakukan gerakan prinsip dasar
forehand panjang pada permainan bulu tangkis adalah ....
a. pada ketinggian pinggang c. pada ketinggian dada
b. pada ketinggian lutut d. pada ketinggian kepala

5. Arah bola yang benar hasil pukulan servis forehand panjang pada permainan bulu
tangkis adalah ....
a. melambung tinggi c. rendah
b. datar d. menyilang
6. Jatuhnya bola (shuttlecock) yang benar hasil pukulan servis forehand panjang pada
permainan bulu tangkis adalah ....
a. di depan garis servis c. di depan garis akhir lapangan
b. di belakang garis servis d. di belakang garis akhir lapangan

7. Posisi awal berdiri yang benar saat akan melakukan servis pendek forehand pada
permainan bulu tangkis adalah ....
a. melangkah depan belakang c. melangkah silang
b. melangkah ke samping d. melangkah ke belakang

Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) 123