Page 131 - PJOK -Kelas-8

10. Posisi stick yang benar saat awal gerak memukul bola pada permainan softball
adalah .......
a. dipegang erat dengan kedua tangan di atas belakang bahu
b. dipegang erat dengan satu tangan di atas belakang bahu
c. dipegang erat dengan kedua tangan di bawah belakang bahu
d. dipegang erat dengan kedua tangan di atas belakang pinggang

11. Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan pukulan tumbuk (bunt) pada
permainan softball adalah .......
a. condong ke depan c. membungkuk ke depan
b. melenting ke belakang d. memutar ke samping

12. Berikut yang termasuk prinsip dasar akhir gerakan pukulan tumbuk (bunt) pada
permainan softball adalah ....
a b c d
 Berat badan dibawa ke  Kedua kaki berdiri  Berat badan  Berat badan
depan terbuka selebar bahu dibawa ke dibawa ke
 Kaki yang digunakan  kedua lutut samping depan
menendang ke depan direndahkan  Kedua lutut  Kedua lutut
lutut diluruskan  Badan agak condong diluruskan disilang
 umit kaki belakang ke depan  Kedua tumit  Kedua tumit
T
terangkat dari tanah  Pandangan diangkat dari diputar
 Pandangan mengikuti mengikuti arah tanah  Pandangan ke
arah gerakan bola gerakan bola  Pandangan ke atas
arah bawah

13. Gerakan salah satu kaki yang benar saat pelempar bola (pitcher) melemparkan
bola adalah .......
a. dilangkahkan ke depan c.dilangkahkan ke belakang
b. dilangkahkan ke samping d. diputar ke depan

14. Pantulan bola hasil pukulan tumbuk (bunt) yang benar pada permainan softball
adalah .......
a. di depan badan c. di atas kepala
b. di belakang badan d. di atas bahu

15. Gerakan pertama yang benar saat akan melakukan lemparan bola (pitcher) pada
permainan softball adalah .......
a. melangkahkan kaki ke depan c. melangkahkan kaki ke samping
b. melangkahkan kaki ke belakang d. memutarkan kaki ke depan

120 Kelas VIII SMP/MTs