Page 258 - Tugas Muhadi nomor absen 20
P. 258

Modul Pembelajaran Jarak Jauh



                     3.  Kegiatan Akhir

                         a.  Coba Anandacek ulang apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai

                             dengan  tujuan  yang  ditetapkan  secara  umum.  Kemudian  coba  Ananda
                             buat catatan dan simpulan hasil pembelajaran dalam Lembar Kerja (LK)

                             atau buku tugas.
                         b.  Jika sudah,Ananda lakukan pendinginan/colling down, dan berdoa.

                         c.  Selanjutnya Ananda mencuci tangan, berganti pakaian, dan beristirahat.





                                               AKTIVITAS 3



                     Setelah  Ananda  melakukan  aktivitas  pembelajaran  variasi  dan  kombinasi  gerak

                     langkah  kaki  dalam  aktivitas  gerak  berirama,  dilanjutkan  dengan  mempelajari
                     aktivitas  pembelajaran  variasi  dan  kombinasi  gerak  rangkaian  langkah  kaki

                     (gerakan  langkah  biasa  atau  looppas,  gerakan  langkah  depan  atau
                     galoppas,gerakan  langkah  rapat  atau  bijtrekpas,gerakan  langkah  samping  atau

                     zijpas,gerakan lompat ke depan, gerakan lompatan dengan membuka dan menutup

                     kaki, gerakan keseimbangan)dalam aktivitas gerak berirama.
                     Langkah-langkah mempelajari aktivitas pembelajaran variasi dan kombinasi gerak

                     rangkaian  langkah  kaki  (gerakan  langkah  biasa  atau  looppas,  gerakan  langkah

                     depan  atau  galoppas,gerakan  langkah  rapat  atau  bijtrekpas,gerakan  langkah
                     samping  atau  zijpas,gerakan  lompat  ke  depan,  gerakan  lompatan  dengan

                     membuka  dan  menutup  kaki,  gerakan  keseimbangan)  dalam  aktivitas  gerak
                     berirama adalah sebagai berikut:













                         246
   253   254   255   256   257   258   259   260   261   262   263