Page 102 - Diktat Pediatric Hipnoterapi plus catatan fix

Best Friend

Suatu teknik induksi untuk anak sebagai modifikasi induksi Milton Erickson yaitu
My Friend John dan dimodifikasi oleh Thompson menjadi Best Friend Induction

Baik siapa namamu ? kamu tentu punya sahabat atau teman terbaik kan bisa di sekolah atau
di rumahmu. Siapa nama teman terbaikmu itu ? Bagus…mari kita bermain bersama teman
baikmu itu.
“Lihat kursi yang ada disana? Baik bayangkan temanmu itu duduk di kursi itu bersandar
atau berbaring memintamu untuk menghipnotisnya. Kamiu pasti bisa menghipnotisnya. dan
kamulah yang akan menunjukkan caranya. Sementara kamu asyik menghipnotis temanmu
saya akan ajarkan bagaimana carannya. Gampang deh caranya sekarang sambil
membayangkan temanmu sedang duduk disitu saat ini. Ikuti kata kata saya dan berikan
instruksi kepada temanmu sesuai dengan yang kukatakan (di dalam pikiranmu,terserah).

“Ucapkan kata kata lembut dan katakan pada temanmu untuk menutup matanya. Sambil
melihat dia tutup mata, minta dia untuk merelaksasikan otot-otot disekitar matanya. Bagus
amti apakah otot matanya sudah relaks? Bagus, kamu juga bisa tanyakan dan minta dia
untuk merelaksasikan seluruh otot wajahnya lalu dahinya dan secara perlahan. Katakan
kepada temanmu bagian wajah mana yang pertama rileks, lalu yang kedua rileks. Minta dia
untuk memilih bagian kiri atau kanan dulu yang masuk rileksasi. Kemudian minta temanmu
seolah olah menjadi benang basah yang lemas dan rilek., Minta dia menjaralarkan
rileksasinya ke seluruh tubuh, tangan hingga kedua kakinya. Sekarang dari ujung kepala
sampai ujung kaki sudah rileks.
(Amati subyek, berikan jeda yang lama untuk memberi kesempatan subjek memahami dan
melaksanakan instruksi, interupsi sebentar dengan mengatakan “ya benar seperti itu”,
“bagus”, “relaks” dengan pelan dan perlahan. Perhatikan relaksasi otot subjek dan perbuhan
warna kulit. Lanjutkan dengan)

“Sekarang katakan pada temanmu untuk bernafas perlahan dan panjang, bernafas yang
dalam. Katakan padanya sesasat lagi salah satu tangannya akan terasa ringan dan melayang.
Dia mungkin akan bertanay-tanya, apakah tangan kanan atau kiri.. Katakan bahwa jari-
jarinya juga akan terangkat sangat pelan dan perlahan, dari pangkuannya (atau dimanapun
tangannya tergeletak saat itu), dan akan mulai terangkat ke atas.” Ini adalah percobaan
untuk melihat seberapa besar respon subjek anda. Mulai dari sekarang tangannya
seharusnya sudah terangkat, dan ketika anda melihat tandanya, dukung pergerakan itu
dengan mengatakan “semakin ringan dan semakin ringan”.
“lanjutkan dan ketika tangannya sudah menyentuh wajah, kamu akan masuk ke dalam alam
tidur yang sangat dalam. Kamu akan mendengar apapun yang kukatakan tapi kamu merasa
sangat nyaman, relaks sehuingga membuatmu ingin tidur lebih dalam, lebih nyenyak lagi ke
dalam alam tidur yang mengagumkan.”bagus masuki alam relaksasimu dan nikmati
relaksasi yang salam ini

Jika ditemukan tanganya tidak bergerak sama sekali, perdalam level trance dengan
meminta kepada temanya untuk turun menuruni tangga melakukan deepening.

(Pastikan sebelumnya dia tidak takut dengan ketinggian).

101