Page 44 - BIENESTAR EN TIEMPOS DE CÓLERA Clr. Patricia Álvarez
P. 44
BIENESTAR EN TIEMPOS DE CÓLERA CLR. PATRICIA ÁLVAREZ
Si la persona se encuentra “Sobre adaptada” a determinada situación, sentirá
organísmicamente FRUSTRACIÓN, incongruencia, miedo, angustia, deteniendo la auto
actualización de la tendencia actualizante, es decir, dejándola en estado de latencia sin
hacerla manifiesta.
Como vimos anteriormente, si el motor del coche de la motivación no se pone en marcha,
no vamos a poder poner primera para avanzar, y parafraseando la metáfora podría decir,
que NO PERMITE EL CAMBIO.
Cuando hablo de cambio, no invito al lector a patear tableros, iniciar el cambio desde
nuestra mismidad como seres humanos desde el autoconocimiento, apartando los “debo”
y acercando los “quiero”.
“Si abordas una situación como un asunto de vida o muerte, morirás muchas
veces”
Adam Smith
Si todo se transforma en amenaza mis pensamientos y sentimientos serán:
Los demás son los culpables de mi malestar,
Mis padres se equivocaron en mi crianza y yo tengo que hacerme cargo sus errores,
En mi trabajo no reconocen mi esfuerzo
Mis hijos no se conectan conmigo
Si a través del proceso de Counseling logro un autoconocimiento, y soy facilitado a
auto actualizar mis potencialidades
Mis pensamientos y sentimientos serán:
44
