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BIENESTAR EN TIEMPOS DE CÓLERA CLR. PATRICIA ÁLVAREZ
Usted estará pensando, que el ejemplo del que me valgo es un juego, y como tal puedo
elegir no jugarlo.
Pero cuando esto sucede en la vida, en su familia, con su pareja, con sus hijos, con su
trabajo ¿puedo elegir no jugarlo?
“El trabajo me hace sentir mal, pero tengo que pagar mis cuentas.”
“ Con mi pareja no nos comunicamos como antes, pero debe ser normal con el paso del
tiempo”.
Y así podría citar ejemplos del ciclo de la vida, que nos llenan de incomodidad, pero no
podemos cambiar la situación.
La adaptación para el triunfo de la vida, se ve opacada por los M.A.D. “MECANISMOS
ADAPTATIVOS DISFUNCIONALES”
Los MAD a diferencia de los mecanismos de defensa (inconscientes) son conscientes.
MECANISMOS ADAPTATIVOS DISFUNCIONALES:
“Es un intento fallido de la persona por permanecer en este mundo que se le presenta.
Para esto deberá renunciar, cercenar, ciertos aspectos de su YO con un determinado
costo”
Estos mecanismos conscientes, aparecen en los conflictos que pueden llevar a una
CRISIS.
Desde la teoría de Carl Rogers, los MAD, profundizan la incongruencia entre el YO y la
experiencia.
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