Page 28 - Ni Putu Asti Anggita Cahyani_2116011109_PJKR
P. 28
RANGKUMAN
Pencak silat merujuk pada keahlian dalam
memper ahankan diri (bela diri) dengan kemampuan
menyerang baik menggunakan senjata ataupun tanpa
senjata. Sedangkan pencak silat dalam pembelajaran
mencakup pada integrasi seni bela diri tradisional dalam
kurikulum sebagai proses belajar. Penger ian pencak
silat secara umum adalah merupakan metode bela diri
yang diciptakan untuk memper ahankan diri dari bahaya
yang dapat mengancam keselamatan dan pencak silat
sebagai kinerja (keterampilan) per ahanan diri yang
mempekerjakan kemampuan untuk membela diri,
menyerang musuh, dengan senjata ataupun tanpa
senjata. Tendangan termasuk teknik menyerang
menggunakan kaki untuk melumpuhkan lawan ataupun
mendapatkan poin dalam per andingan.
28
PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI 24
JURUSAN PENDIDIKAN OLAHRAGA
FAKULTAS OLAHRAGA DAN KESEHATAN
UNIVERSITAS PENDIDIKAN GANESHA
