Page 206 - 5 Buku Siswa Kelas 5 SD Kurikulum 2013 PJOK Revisi 2019
P. 206

manis), dan tingginya kolesterol. Penyakit tersebut tidak dapat menular,
                  tetapi berbahaya bagi diri sendiri.
                       Bagaimana cara menghindari terkena penyakit tidak menular? Amati
                  aktivitas olahraga seperti Gambar 9.3!


















                  Gambar 9.3       Berolahraga secara teratur dapat membuat tubuh sehat


                       Apa manfaat aktivitas olahraga pada gambar di atas bagi kesehatan
                  manusia? Bahaslah bersama temanmu. Carilah informasi untuk menunjang
                  hasil analisis bersama. Kemukakan hasilnya kepada teman dan gurumu.

                       Aktivitas seperti Gambar 9.3 merupakan salah satu sarana menjaga
                  kesehatan jasmani. Aktivitas ini dapat  meningkatkan kekebalan  tubuh
                  sehingga meminimalisasi terjangkitnya penyakit tidak menular.

                  2.  Macam-Macam Penyakit Tidak Menular

                       Pada materi  sebelumnya,  kamu
                  telah membahas pengertian penyakit
                  tidak menular. Ada anggapan penyakit
                  tidak    menular      menjadi      penyebab
                  kematian nomor satu di dunia. Mengapa?
                  Diskusikan  bersama  temanmu  dan
                  kemukakan hasilnya di kelas.

                       World Health Organization (WHO)
                  menyatakan kematian akibat penyakit
                  tidak menular terus meningkat. Di
                  Indonesia,  angka  kematian  karena
                  penyakit tidak menular juga meningkat            Gambar 9.4       Penyakit jantung
                                                                                    merupakan salah
                  sejak tahun 2014. Apa sajakah macam-                              satu penyakit tidak
                  macam       penyakit      tidak     menular?                      menular yang dapat
                  Amatilah Gambar 9.4! Apa yang terjadi                             mengakibatkan
                                                                                    kematian.
                  dengan  orang  tersebut?  Diskusikan
                  bersama  temanmu  dan  kemukakan
                  hasilnya di kelas.






                               Aktif Berolahraga - Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan     185


                                           Di Unduh dari : Bukupaket.com
   201   202   203   204   205   206   207   208   209   210   211