Page 74 - 4.1 Salinan Buku Siswa Kelas 4 SD Kurikulum 2013 PJOK Revisi 2019
P. 74

Gambar 3.1 Permainan lompat tali




                                    Variasi Gerak Dasar

                      III           Jalan, Lari, Lompat, dan

                     Pelajaran
                                    Lempar





                       Amatilah  Gambar  3.1! Pada gambar  tersebut, tampak beberapa
                  anak bermain lompat tali, sebuah permainan tradisional. Hingga kini,
                  lompat tali masih dimainkan di berbagai daerah. Dalam permainan
                  lompat tali, ada  anak yang  bertugas  mengayun  tali.  Ada  pula  anak
                  yang melompati tali. Saat bermain lompat tali, anak-anak melakukan
                  variasi lari pelan dan lari cepat atau loncat ke atas dan loncat jauh.
                  Gerakan ini menunjukkan gerak dasar lokomotor.

                       Tidak  hanya  lari  dan  lompat,  pada  pelajaran  ini,  kamu  akan
                  mempelajari variasi gerak dasar jalan dan lempar. Bagaimana bentuk

                  variasi  gerak dasar jalan, lari, lompat, dan lempar?  Mari, pelajari
                  materi ini dengan sungguh-sungguh.










                                           Aktif Berolahraga - Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan  53


                                           Di Unduh dari : Bukupaket.com
   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79