Page 75 - 4.1 Salinan Buku Siswa Kelas 4 SD Kurikulum 2013 PJOK Revisi 2019

Peta Konsep

Variasi Gerak Dasar
Jalan, Lari, Lompat, dan
Lempar
meliputi

Variasi Gerak Variasi Gerak Variasi Gerak Variasi Gerak
Dasar Berjalan Dasar Berlari Dasar Lompat Dasar Lempar
terdiri atas terdiri atas terdiri atas terdiri atas

• Jalan maju dan • Lari Pelan dan • Lompat tali • Lempar jauh
mundur lari cepat dan lompat dan lempar
• Jalan • Lari kotak roket
menyamping menyamping • Loncat ke atas • Lempar
dan berkelok- dan lari dan loncat sasaran dan
kelok berkelok-kelok jauh ayunan lempar
• Langkah biasa • Lari melewati • Loncat meraih
dan langkah rintangan dan bola dan
tegak lari langkah lompat jauh
• Langkah rapat kuda
dan langkah
cepat

Kata Kunci

• variasi gerak dasar jalan • variasi gerak dasar lompat
• variasi gerak dasar lari • variasi gerak dasar lempar

Setelah membahas pelajaran ini, kamu akan mampu:
1. menjelaskan variasi gerak dasar jalan;
2. menjelaskan variasi gerak dasar lari;
3. menjelaskan variasi gerak dasar lompat;
4. menjelaskan variasi gerak dasar lempar;
5. mempraktikkan variasi gerak dasar jalan;
6. mempraktikkan variasi gerak dasar lari;
7. mempraktikkan variasi gerak dasar lompat; serta

8. mempraktikkan variasi gerak dasar lempar.

54 Buku Siswa SD/MI Kelas IV

Di Unduh dari : Bukupaket.com