Page 3 - Kel 1_TI D
P. 3
Buah Strawberry (Fragaria vesca)
Gambar 1. Buah Strawberry.
Strawberry merupakan salah satu buah yang sangat populer dan tersebar
luas di dunia, termasuk negara Eropa, Amerika, juga Indonesia. Buah mungil
berwarna merah dengan kandungan vitamin serta mineral yang melimpah ini
ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Manfaat mengkonsumsi buah
strawberry bagi kesehatan tubuh banyak sekali disamping rasanya enak manfaat
yang didapat sangat melimpah. Konsumsi buah ini disebut-sebut dapat menurunkan
risiko berbagai penyakit kronis. Buah strawberry bermanfaat untuk meningkatkan
fungsi serta kesehatan jantung, menurunkan kadar gula darah, serta membantu
mencegah penyakit kanker. Simak video penjelasannya di bawah ini.
1. Mencegah kanker
Strawberry memiliki beberapa kandungan nutrisi seperti vitamin C, ellagic
acid, vitamin A, dan vitamin E, yang berperan sebagai zat antioksidan. Selain
melawan kerusakan akibat radikal bebas, antioksidan juga berfungsi mencegah
