Page 44 - Nos Secrets Healthy
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PLAN REPAS SEMAINE 3
RECOMMANDATIONS
Merci d'accompagner tous vos repas d'un produit laitier (fromage ou yaourt) et d'un fruit ou compote de votre choix
LUNDI
Potage de carottes et de sandre Cake aux poireaux, petits pois, bacon Salade verte
MERCREDI
Cannelonis aux épinards Oeufs durs + salade verte
VENDREDI
Saumon à la mangue Riz
MARDI
Buddha Bowl au houmous
JEUDI
Rôti de dinde Pâtes Courgettes
SAMEDI
Rôti de dinde (restes du jeudi) Riz
Salade verte
DIMANCHE
Poulet miel citron
Purée de patates douces - carottes
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