Page 142 - Book Kelas IX Seni Budaya BS.indb

Keterampilan

• Coba peragakan olah tubuh inti pada ayunan bandul tubuh atas.

• Coba peragakan pernafasan diafragma.
• Coba peragakan latihan imajinasi tanpa stimulus.

D. Pengayaan

Pemeran sebagai elemen penting dalam sebuah pementasan
seharusnya, dapat menguasai tubuh, emosi, dan intelektualnya.
Penguasaan tubuh sangat erat dengan olah tubuh, yaitu bagaimana cara
mendayagunakan organ tubuh untuk mencapai kekuatan, kelenturan,
ketahanan, dan keterampilan tubuh sehingga mampu menciptakan
setiap gerak yang dibutuhkan dalam pementasan. Latihan olah tubuh
ini dilakukan dengan tiga tahap, yaitu: peregangan atau pemanasan, inti
dan pendinginan.
Pelatihan olah vokal berfungsi untuk pembelajaran dasar dari
komunikasi, karena pementasan teater pada dasarnya adalah proses
berkomunikasi. Pembelajaran olah vokal bisa dimulai dari pelatihan
pernapasan karena dengan menguasai pernapasan dan teknik pernapasan
dengan baik, maka proses komunikasinya juga akan baik. Setelah
pelatihan pernapasan, kemudian bisa dilanjutkan dengan persiapan
pelatihan organ produksi suara dengan tujuan akhir dari pelatihan
adalah penguasaan artikulasi, intonasi, dan diksi.

Pelatihan olah rasa ditujukan pada penguasaan diri sendiri yang
berhubungan penguasaan intelektualitasnya. Pelatihan dimulai dari
penguasaan pancaindranya, kemudian dilanjutkan dengan pelatihan
konsentrasi, imajinasi, dan ingatan emosi. Pelatihan olah rasa ini
berfungsi untuk pelatihan ekspresi diri ketika memainkan peran dalam

sebuah pementasan. Konsentrasi secara harfiah berarti memfokus pada
sesuatu, sehingga dalam konsentrasi, ada sesuatu yang menjadi pusat
perhatian. Tujuan dari konsentrasi ini adalah untuk mencapai kondisi

kontrol mental maupun fisik di atas panggung. Imajinasi adalah proses
pembentukan gambaran-gambaran baru dalam pikiran, di mana gambaran
tersebut tidak pernah dialami sebelumnya atau mungkin hanya sedikit
yang dialaminya. Ingatan emosi adalah salah satu perangkat pemeran
untuk bisa mengungkapkan atau melakukan hal-hal yang berada di luar.
Sumber dari ingatan emosi adalah kajian pada ingatan diri sendiri dan
kajian sumber motivasi atau lingkungan motivasi yang bisa kita amati.
Ingatan emosi berfungsi untuk mengisi emosi peran yang kita mainkan.

132 Kelas IX SMP/MTs