Page 56 - Book Kelas IX Seni Budaya BS.indb

2.1 Sikap Bernyanyi
Bernyanyi yang baik harus diawali dengan sikap bernyanyi yang baik
pula, karena sikap berdiri yang baik ini dapat memaksimalkan tenaga
untuk bernyanyi. Berikut ini cara berdiri yang baik pada saat bernyanyi.
2.1.1 Badan tegak dan rileks, kaki dibuka sedikit.

2.1.2 Berat badan bertumpu di kedua kaki dengan seimbang.
2.1.3 Dada dibusungkan tapi tetap rileks.

2.1.4 Pandangan lurus ke depan.
2.1.5 Posisi tangan rileks di samping kiri kanan.

2.2 Pernapasan Diafragma
Pernapasan yang dianjurkan digunakan pada saat bernyanyi yaitu
pernapasan diafragma. Di dalam diafragma ini, terdapat otot yang jika

Sumber: perahuawanaelogym.
blogspot.com
Gambar 3.3 Posisi berdiri yang
baik untuk bernyanyi.

terus dilatih dengan olah napas akan menjadi lebih kuat sehingga dapat
memperpanjang durasi keluarnya napas kita pada saat bernyanyi. Otot
diafragma ini juga dapat menjadi sumber tenaga yang besar untuk
mencapai nada tinggi dan menambah tenaga, pada saat bernyanyi. Jika
pada saat bernyanyi olah pernapasan dan sumber tenaga bermuara di
diafragma, maka suara juga akan lebih bulat dan bening. Selain itu,
tenggorokan kita tidak akan terasa sakit dan mudah lelah. Berikut ini
tahapan berlatih olah pernapasan diafragma.
2.2.1 Ambil napas melalui hidung atau mulut, bayangkan seperti
mencium bau parfum dengan lembut, lalu udara langsung
masuk ke ruang diafragma dan seketika otot diafragma akan
mendesak ke bagian depan dan seluruh udara menyebar di
diafragma sampai ke samping dan bagian belakangnya.

46 Kelas IX SMP/MTs