Page 40 - Manual Periodistas

3. Circunstancias asociadas. La experiencia de duelo también será diferente dependiendo el momento de vida en que ocurre y las características propias de esa etapa vital, así como otros factores como las condiciones socioeconómicas, condiciones de salud, etc.; es decir no es la mismo perder el empleo a los 30 años, con excelentes condiciones de salud, estando en pareja pero sin hijos/as y por tanto, sin tantos compromisos económicos, que perderlo a los 60 años, con diabetes, sin tantas posibilidades de emplearte con condiciones de remuneración dignas y con 2 hijos en la universidad.4. Experiencias de pérdidas previas y el manejo de éstas. La existencia de duelos anteriores y la resolución que se haya hecho de los mismos podrá favorecer o entorpecer el proceso de duelo ante la nueva pérdida. Cuando no hemos “cerrado círculos” o concluido asuntos a nivel psico-emocional, habitualmente llegamos a una nueva confictiva o pérdida “debilitados/as”, es como si los asuntos que han quedado pendientes o abiertos o no resueltos demandaran un “monto permanente” de nuestra energía psíquica, entonces estamos “desgastados” frente a las nuevas pérdidas. 5. Las redes de apoyo, esto signifca el grado de apoyo familiar y social (amigos/as, familia, escuela, compañeros/as de trabajo e instituciones de ayuda) con que se cuenta durante el proceso del duelo y que permitirán o no elaborarlo sanamente. No es lo mismo vivir una experiencia de duelo sola/o que acompañada/o por personas signifcativas. Una de las vivencias más dolorosas en algunos/as periodistas es vivir en soledad sus “monstruos internos”, argumentando en algunos casos no querer preocupar a sus seres queridos, o no querer ponerlos en riesgo, en otros más, no sintiendo que son comprendidos/as; en otro extremo lastimoso están los casos en los que las y los periodistas tienen que abandonar su hogar (lugar de residencia) a otra localidad del país o incluso a otro país, para salvaguardar su integridad física por el alto riesgo en el que se encuentran, y en estos casos se desprenden de su familia, su casa, su trabajo, redes sociales, teniendo que vivir en soledad sus circunstancias.6. Los recursos personales: se refere a la capacidad y fortaleza internas así como las habilidades resilientes de cada persona, con los que suele enfrentar momentos adversos y logra superarlos; una persona que ha podido resolver duelos anteriores, que ha podido perdonar auténticamente, que no ha dejado asuntos signifcativos sin concluir, podrá contar con mayores recursos