Page 28 - 109-2板橋中心電子書簡章

專業舞蹈系列

編號 班級名稱 星期 日期 時間 時數 費用 老師姓名

03/10- 1830-
AC200 戀上肚皮舞 二 12 2200 陳佩儀
04/28 2000

03/10- 1400-
AC201 社交舞入門班 二 12 2200 王玉燕
04/28 1530
戀上肚皮舞 03/10- 2010-
AC202 二 12 2200 陳佩儀
進階班 04/28 2140
03/11- 1400-
AC203 國標社交舞 三 12 2200 顏美玲
04/29 1530

親切指導，單人可學，無壓力輕鬆學習，基礎以基本功加以簡易花式為主，則著重漸進
式的加強，男士引導女士的跟隨與舞姿並與實用花式相結合，提升舞蹈層次與水準。
(摩登、探戈、華爾滋、快三步、拉丁、恰恰、吉魯巴(三步、六步)倫巴、捷舞(八步)且
授課老師有多年績優教師獎(女生請著有跟舞鞋；男生請著一般舞鞋)

03/11- 1505-
AC204 摩登肚皮舞 三 8 1600 羅文妤
04/29 1605
從基本動作開始學習，讓身體在舞動中，增加心肺功能，一首完整舞碼的組合練習，讓
初級程度或是沒有舞蹈基礎的學員皆能輕鬆學習肚皮舞的魅麗舞姿，增加個人的自信心，
並且達到健康與塑身的成果

AC205
【04/02停 社交舞進階班 四 03/19- 1830- 10.5 2000 王玉燕
2000
05/07
※7堂
課】
AC206 魅惑塑身肚皮舞
【3/12停 四 03/05- 0900- 8 1900 張淑慧
課】 (入門基礎班) 04/30 1000

肚皮舞是中東古老的舞蹈,也是健康快樂充滿自信的舞蹈,主要是藉由區隔腰、肚、臀、
胸等身體的每一部位來加以鍛鍊。透過不同的訓練方式緊實腰部及臀部線條,塑造凹凸
有緻的身材,展現女性特有的性感魅力,越來越年輕及有自信。課程有淺而深反覆練習,
加強身體動作的指導【上課自備水及毛巾】【3/12停課】

魅惑塑身肚皮舞 03/05- 1010-
AC207 四 12 2200 張淑慧
(中級班) 04/30 1140
AC208 時尚MV熱舞※7 03/13- 2030-
【04/03停 堂 五 05/01 2130 7 1700 李育賢
課】
AC209 03/07- 1300-
【04/04停 流行MV熱舞 六 8 1900 徐沛容
課】 05/02 1400 (沛沛)
跳舞時不只運動到身體，還能雕塑優美的體態。輕鬆自在地舞動身軀，從歌曲與動作中
找出不一樣舞蹈特色及每個學生的自信，並且享受跳舞。【04/04停課】

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