Page 9 - kenali kanker payudara dengan sadari
P. 9
Langkah-langkah
Pemeriksaan Payudara
Sendiri (SADARI)
3. Posisikan kedua tangan pada pinggang,
condongkan bahu ke depan sehingga
payudara menggantung, dan dorong kedua
siku ke depan, lalu kencangkan otot dada.
Ini dilakukan untuk melihat apakah terdapat
kelainan pada bentuk payudara.
8
