Page 5 - Grey and Green Modern Fashion Magazine Cover
P. 5
A. INTI
1. Capaian Pembelajaran
Menguasai teori dan prakrik lari jarak pendek yang mencakup teknik dasar Gerak
Spesifik Start Lari Jalan Pendek, gerak spesifik start jongkok dengan aba-aba start
lari jarak pendek, gerak spesifik lari jarak pendek (sprint), gerak spesifik
memasuki garis finish lari jarak pendek, Bentuk-bentuk Aktivitas Pembelajaran
Gerak Spesifik Lari Jarak Pendek.
2. Sub Capaian Pembelajaran
a. Menguasai Mengerti apa itu atletik ( lari jarak pendek )
b. Menyebutkan manfaat lari jarak pendek
c. Menyebutkan kesalahan apa saja yang sering terjadi saat melakukan start lari
jarakpendek
d. Mampu mempraktekan lari jarak pendek
e. Mampu membedakan start dalam lari jarak pendek
3. Pokok-pokok materi
Pokok-pokok materi Bahan Ajar adalah: A. Aktivitas Pembelajaran Gerak
Spesifik Start Lari Jalan Pendek, B. Aktivitas pembelajaran gerak spesifik start
jongkok dengan aba-aba start lari jarak pendek, C. Aktivitas pembelajaran gerak
spesifik lari jarak pendek (sprint), D. Aktivitas pembelajaran gerak spesifik
memasuki garis finish lari jarak pendek, E. Bentuk-bentuk Aktivitas Pembelajaran
Gerak Spesifik Lari Jarak Pendek
E-Book lari jarak pendek 4
