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Comment faire pour que vos suggestions soit
efficace ?
Pour faire simple, dans un premier temps,
inspirez-vous simplement des suggestions de « la
méthode Coué »
(voir l’encadré la méthode Coué).
Etape numéro 2 : Utiliser les suggestions et les autosuggestions
La méthode Coué
La méthode Coué est une forme de suggestion :
Elle consiste en la répétition de phrases positives
et motivantes.
Destinée à créer une programmation positive par
les mots.
Utilisez des formules du type :
« Ca va bien se passer », « Ma confiance en moi
est forte », « Je vais réussir », « J’ai confiance
dans mes capacités », « Je suis bien »….etc.
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