Page 66 - Festi'CREATIVE

— CHAPITRE 8 —
NVOLEZ-VOUS
Faites durer vos réussites et prenez confiance
« Vous avez tout donné pendant les fêtes,
maintenant, c’est le moment de continuer sur cette belle
lancée ! »
Bravo ! Vous avez découvert de nouvelles astuces, testé des
nouveautés, et appris à mieux écouter vos envies. Les fêtes ne
sont qu’un début : ce que vous avez mis en place peut devenir des
habitudes simples et durables pour votre quotidien. S’envoler,
c’est continuer à avancer avec douceur, confiance, et sans
pression.
Pourquoi est-ce important de s’envoler ?
1. Pour ne pas tout arrêter après les fêtes : vous avez déjà posé des
bases solides. Chaque petite habitude que vous avez adoptée est un
trésor à cultiver toute la nouvelle année.
2. Pour garder cette légèreté dans votre vie : les enseignements des
fêtes (comme écouter vos envies, manger en pleine conscience) sont
des outils précieux à appliquer au quotidien. Vous avez fait le plus
dur pendant les fêtes
3. Pour renforcer votre confiance en vous : chaque pas que vous
faites en avant, chaque choix positif renforce votre estime de vous-
même et vous rappelle votre capacité à avancer sereinement.